Электролиты в нашем организме | Что нам нужно знать

04.02.2026

Электролиты — это вещества, частицы которых при растворении в воде приобретают естественный положительный или отрицательный электрический заряд.

Оглавление

Тело взрослого человека примерно на 60% состоит из воды, а это ознaчает, что почти все жидкости и клетки в организме содержат электролиты.

Электролиты участвуют практически во всех жизненно важных процессах в организме и поддерживают баланс между внутриклеточной и внеклеточной жидкостями.

Электролиты поступают в организм с пищей и жидкостью, которые человек потребляет. Избыток электролитов фильтруется почками и выводится с мочой. Они также выводятся с потом.

Какова функция электролитов?

Электролиты используются клетками для выполнения ряда функций:

Генерация и проведение электрического импульса, вызывающего сокращение мышц.
Поддержание водного баланса во внутриклеточном и внеклеточном пространстве.

Функционирование электролитов основано на их способности приобретать положительный или отрицательный заряд при растворении в воде, делая жидкость электропроводящей. Примером этого является солевой раствор, проводящий электрические импульсы. Соль состоит из положительно заряженных ионов натрия и отрицательно заряженных ионов хлора, которые нейтрализуют друг друга в нежидком состоянии.

При растворении в жидкости атомы натрия и хлора диссоциируют, образуя ионы натрия и хлора. Электрический импульс будет распространяться через ионы натрия и хлора, а не через молекулы воды, поскольку они имеют противоположные знаки заряда.

Важные электролиты

Несколько важных электролитов играют решающую роль в поддержании электролитного баланса организма.

Натрий (Na+)

Натрий играет важную роль в поддержании водного баланса клеток в организме. Ионы натрия участвуют в котранспорте глюкозы.

Гипернатриемия Это означает избыток натрия в организме.

Гипернатриемия Симптомы:

Спутанность сознания, поведенческие расстройства
Гиперрефлексия
Непроизвольные мышечные движения
Судороги, кома

Причины:

Чрезмерное потребление натрия (некоторые лекарственные препараты)
Обезвоживание (недостаточное потребление воды)
Нарушение функции почек

Чрезвычайная ситуация События:

Восстановление водного баланса
Ограничение потребления натрия
Лекарства

Калий (K)⁺)

Это один из основных электролитов, отвечающих за следующие функции клетки:

Мышцы Сжатие
Нервный Сигналы Перечислить
Жидкость и Давление Баланс – Калий, наряду с натрием, контролирует распределение жидкости в клетках и крови.

Гиперкалиемия ((избыток калия)

Симптомы: Нарушения сердечного ритма, мышечная слабость, иногда фибрилляция предсердий и судороги.
Причины: Нарушение функции почек, прием калийсодержащих препаратов, обезвоживание

Гипокалиемия (Калий дефицит)

Симптомы: Мышечная слабость, усталость, нарушения сердечного ритма, судороги.
Причины: Низкое содержание калия в рационе, длительная потеря жидкости (рвота), прием некоторых лекарственных препаратов (диуретики)

Магний (Mg+)

Магний помогает клеткам преобразовывать питательные вещества из пищи в энергию.

Мышцы и Нервы функция – Необходим для сокращения мышц и передачи нервных сигналов.
Энергия Производство – Участвует в синтезе АТФ (основного источника энергии).
Ферменты Активность – Активируются сотни ферментов, отвечающих за метаболизм, синтез ДНК/РНК и другие процессы.
Гомеостаз Обслуживание – Регуляция баланса натрия и калия в клетках.

Гипомагнеземия (Магний дефицит)

Симптомы: Мышечные спазмы, судороги, усталость, нарушения сердечного ритма, изменения уровня холестерина и сахара.
Причины: Недостаточное питание, обезвоживание, диарея, некоторые лекарственные препараты (например, диуретики, ингибиторы протонной помпы).

Гипермагнеземия (избыток магния)

Симптомы: Мышечная слабость, низкое кровяное давление, замедленное дыхание, нарушения сердечного ритма.
Причины: Почечная недостаточность, длительное применение препаратов, содержащих магний (таких как лактулоза или антациды).

Кальций (Ca+)

Кальций — один из важнейших микроэлементов, необходимый для структурной целостности костей и зубов. Он также участвует в сокращении мышц, передаче нервно-мышечных сигналов и поддержании сердечного ритма. Избыток или дефицит кальция вызывают широкий спектр симптомов:

Симптомы гиперкальциемии

Мозг: Мозг, слабость, апатия, измененное сознание
Пищеварительная система: Запор, боли в животе, рвота
почкиЧастое мочеиспускание, камни в почках и мочевыводящих путях, почечная недостаточность
сердцеАритмия
Система привода: Боль в костях и суставах

Симптомы гипокальцемии

Мозг: Расстройства сознания и поведения
Мышцы: нарушение координации движений, гиперрефлексия, спазм гладких мышц (гортани и пищевода).

Хлор (Cl-)

Ионы хлорида являются вторыми по значимости ионами, поддерживающими внутриклеточное и внеклеточное равновесие. Они также участвуют в поддержании кислотно-щелочного баланса.

Гиперхлоремия (избыток ионов хлора)

Обычно это связано с ацидозом, то есть отклонением кислотно-щелочного баланса в положительную сторону. Симптомы избытка хлора: тошнота, рвота, слабость, учащенное дыхание и снижение уровня сознания. Гиперхлоремия часто сопровождается нарушением метаболизма калия (избытком или дефицитом).

Избыток ионов хлорида и калия вызывает острую почечную недостаточность или дисфункцию.
Избыток хлора и дефицит калия вызваны диареей, потерей жидкости поджелудочной железой и различными заболеваниями мочевыделительной системы.

Гипохлоремия (Дефицит ионов хлора)

Это состояние возникает, когда кислотно-щелочной баланс смещается в сторону щелочности, или алкалоза. Распространенной причиной алкалоза является гипонатриемия (дефицит натрия), которая может быть вызвана длительной рвотой или применением петлевых диуретиков. Характерными симптомами алкалоза являются: апатия, снижение уровня сознания, аритмия и снижение мышечного тонуса.

Фосфат (Ph-)

Фосфаты — это содержащие фосфор молекулы, участвующие в транспорте химических соединений и различных молекул через клеточные мембраны. Фосфаты являются важным компонентом структуры ДНК.

Гиперфосфатемия, или избыток фосфатов, обычно сопровождает гипокальциемию. За исключением крайних случаев, гиперфосфатемия не вызывает симптомов. Как правило, клинические признаки гипокальциемии выражены.
Гипофосфатемия, или дефицит фосфатов, – ранним признаком этого состояния является мышечная слабость. В тяжелых случаях могут развиться почечная недостаточность, судороги, дыхательная недостаточность и сердечная недостаточность.

Бикарбонат HCO3 (-)

Углекислый газ, образующийся в процессе дыхания, не полностью выводится из организма с выдохом. Часть его преобразуется в бикарбонат HCO3¯, который помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс крови.

Ацидоз — это состояние, при котором концентрация бикарбоната снижается, и баланс смещается в сторону кислотности. Это вызывает слабость, тошноту и рвоту, учащенное дыхание, а в тяжелых случаях — нарушение сознания.
Алкалоз — это смещение кислотно-щелочного баланса в сторону щелочности, вызванное высокими концентрациями бикарбоната. Алкалоз характеризуется апатией, аритмией и снижением мышечного тонуса.

Какие анализы позволяют диагностировать электролитный дисбаланс?

Для изучения электролитного баланса необходимо исследовать все важные электролитные показатели.

Проводится анализ важных электролитов: натрия, калия, хлора и кальция, а также, при необходимости, других электролитов, таких как фосфор, магний, бикарбонат и другие.

При обнаружении электролитного дисбаланса следует провести широкий спектр функциональных исследований:

Азот мочевины крови (АМК)
Определение уровня гликемии
Определение альбумина и общего белка сыворотки крови.
Функциональные пробы печени
Функциональные пробы почки
Анализы на осмолярность сыворотки и крови
Определение электролитов в моче

Поскольку нарушения водно-электролитного баланса также связаны с некоторыми эндокринными патологиями, важно исследовать гормоны, участвующие в минеральном обмене, такие как: